• Spa深度睡眠音樂

  • 藝人:純音樂

  • 專輯類別:減壓放松

  • 發布時間:2015年10月01日

  • 專輯介紹: 睡眠是每個人在生命中都必須滿足的一種絕對需要,就像食物和水一樣。科學證明:人只要缺乏睡眠,失眠或是睡眠質量不高,就會變得坐立不安,情緒波動,記憶力減退,判斷能力下降,甚至出現一些錯覺和幻覺,以致難以堅持日常生活和活動。人的一生當中大約有三分之一的時間用于睡眠,所以,睡眠對每個人來講,都是不可或缺的生命需要。